Hei, jeg er Martin
Fra 15 år med Crohn's-helvete til total frihet. Jeg hjelper deg å overvinne lignende utfordringer på samme måte som jeg ble frisk – gjennom skreddersydd kosthold veiledning basert på min personlige erfaring.
Min tilnærming
Intervju
Jeg tror på et nært samarbeid der din historie og utfordringer står i sentrum. Sammen utforsker vi rootårsaken til plagene dine, akkurat som jeg gjorde med min egen Crohn's. Vi starter med en gratis intro-samtale for å lytte til deg og tilpasse planen.
Opplegg
Veiledningen min er stegvis og justerbar, slik at vi tilpasser underveis basert på din fremgang.
Pakken inneholder:
Gratis intro-samtale: Vi diskuterer dine symptomer og mål – en hjelpsom start uten forpliktelse.
Møte 1: Skreddersydd eliminasjonsplan for å finne triggere og starte lindring.
Møte 2: Oppfølging med justeringer etter behov, for å finne fremgangsmåten som passer for deg.
Møte 3: Reintroduksjon av matvarer for langvarig frihet.
Alt virtuelt via Zoom, med fokus på din velvære.
Husk: Dette er min personlige erfaring – rådfør lege før medisinske endringer.
Min historie
Jeg har levd med Crohns sykdom i over 15 år, og det har vært en tøff reise. Jeg prøvde utallige medisiner – fra tabletter til tunge immundempende infusjoner – og gjennomgikk flere operasjoner der deler av tynntarmen ble fjernet. Dessverre kom problemene tilbake på nye steder kort tid etter. Det var utrolig vanskelig å balansere sykdommen med jobb og familie; det gikk hardest utover de nærmeste, og jeg følte konstant skyldfølelse over alt jeg ikke klarte å være med på sammen med kone og barn.
Jeg var desperat og villig til å prøve alt. Flere dietter og tilskudd gjorde bare ting verre, men til slutt innså jeg at maten jeg spiste var roten til problemet. Etter å ha gjennomført en streng eliminasjonsdiett – endret alt seg. Fra daglige toalettbesøk 8–10 ganger, konstant smerte, utmattelse, frykt og depresjon, gikk jeg til å leve 100 % normalt. Jeg sluttet med alle medisiner, prøvene mine er normale igjen, og jeg har vært symptomfri i over tre år. Nå trener jeg fast, føler meg sterk og har fått livet mitt tilbake.
Jeg vet hvor skummelt og isolerende dette kan være, for jeg har vært der selv. Derfor vil jeg hjelpe andre i lignende situasjoner, enten det er Crohns, ulcerøs kolitt eller alvorlig IBS. Jeg har allerede veiledet flere som har oppnådd de samme resultatene som meg, gjennom enkle, varige endringer som løser årsakene i stedet for bare å maskere symptomene. La meg være din støttespiller på veien mot et bedre liv.
Jeg er utdannet sykepleier og har jobbet på sykehus de siste ti årene. Gjennom denne tiden har jeg sett utallige pasienter komme inn med lignende utfordringer som mine egne – Crohns, ulcerøs kolitt eller alvorlig IBS. Dessverre fokuserer vi helsepersonell ofte bare på akutte symptomer: Vi fikser det midlertidig og sender folk hjem, bare for at mange skal returnere kort tid etter med de samme problemene. Det har frustrert meg dypt, for jeg vet av egen erfaring at det finnes bedre veier.
Nå brenner jeg for å hjelpe andre på en varig måte. Jeg har fullført kurs ved Institute of Functional Medicine (IFM) – den ledende globale organisasjonen innen funksjonell medisin – inkludert "Applying Functional Medicine in Clinical Practice" og "Cardiometabolic Advanced Practice Module" . Der læres det å grave frem rotårsakene og løse dem fra grunnen av. Basert på dette – og min egen suksess har jeg utviklet en fleksibel plan som kan tilpasses alle i lignende situasjoner. La meg guide deg mot ekte bedring, slik jeg selv opplevde det.
Erfaring som helsepersonell
Ta kontakt!
Gratis intro-samtale: Vi diskuterer dine symptomer og mål – en hjelpsom start uten forpliktelse.
FAQ
-
Vi starter med en gratis innledende samtale for å gå gjennom din bakgrunn, symptomer og mål. Basert på min egen Crohns-reise, sykepleiererfaring og kurs i funksjonell medisin, tilpasser vi en plan med eliminasjonsdiett.
-
Jeg tilbyr en pakke til 4900 NOK: Gratis intro-samtale + 3 oppfølgingssesjoner med veiledning og støtte.
-
Et typisk forløp varer 2 måneder, avhengig av din situasjon, med merkbare resultater ofte etter 4–8 uker.